如果您热爱工作，退休时会面临哪些挑战？ –米歇尔·潘诺（Michelle Pannor）银

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基于研究的想法为退休过渡做准备

当您热爱自己的工作时，如何为退休做准备？当您的工作变成自己时，这尤其困难。在这一集中，我们与多伦多大学的作者Michelle Pannor Silver进行了交谈， 退休及其不满： 为什么即使我们可以，我们也不会停止工作。 米歇尔分享了促使她研究退休并写书的原因。身份如何使退休对某些人具有挑战性；哪些因素会影响不同职业的人准备退休的时间。我们还将讨论年龄歧视如何使全世界的组织和社会付出代价。根据她的研究，我们以她关于退休准备的建议为结尾。她分享了一些宝贵的技巧，如果您打算过渡到退休，请紧记。

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生化

Michelle Pannor Silver是多伦多大学的助理教授，在社会学系和健康与社会跨学科中心（ICHS）的共同任命下。 Silver的主要研究领域包括：1）工作，老龄化和退休； 2）寻求健康信息； 3）对衰老与健康的看法。

她的书， 退休及其不满，由哥伦比亚大学出版社于2018年出版。 Silver博士在Dalla Lana公共卫生学院/ IHPME和多伦多大学生命历程与老化研究所担任交叉任命。她的研究得到了社会科学与人文研究委员会（SSHRC），诺贝尔新研究员奖，神达加速计划，UTSC研究竞争力基金以及安大略省养老金计划的资助。

她获得了加州大学伯克利分校的文学学士，理学学士和MPP博士学位。来自芝加哥大学。

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明智的报价

“在我的书中，我解释说，自治，灵活性和缺乏与退休相关的界限以及我们维持结构，社会联系感和个人成就感的本能之间存在根本的紧张关系。我解释了一下，并认为退休在社会上的构建方式会引起极大的不满情绪，因为它阻碍了某些事情而有利于其他事情。我采访过的人，他们为那种紧张而挣扎。一些人通过将自己吸引到重新校准身份的新方式来调和这一点。”

“我确实写过一些不满的人，他们的生活中确实经历了黑暗的时刻，但重要的是要认识到存在积极的影响。如果我们可以盘点一下，摆脱多余的东西，专注于生活中积极的事情，那么我认为这将是一件好事。我将快速分享的另外两个是实践为过渡做准备的想法。像我们许多人一样，我们没有午休时间，从成年开始就一直在工作，实际上是在电脑前吃饭。我并不是说您每天必须在午餐时散散步。我的意思是，如果您打算在某个时候退休，那就为过渡做准备。”