工商管理硕士玛格丽特·摩尔，医学博士爱德华·菲尔普斯和约翰·汉克。 （2016年– William Morrow)
书评人 乔·凯西
情绪智力在整个生命中都很重要，包括退休。向退休或提早退休的过渡也是一种情感的过程。一些关于退休的最好的书并没有专门列出 关于 退休。他们专注于在过渡到退休或从一种职业过渡到另一种职业时很有价值的主题。这本出色的书显然是其中最好的书之一。
所有的人生转变都是情感上的
我们一生中的任何重大变化都是一种情感体验。说到退休，这可能被低估了。您可能想知道， '有什么问题？每天都是星期六！我唯一感觉到的就是快乐和期待！’
但是退休有很多方面 是 情绪化的。改变身份是关键。您的人际关系发生变化，有时比预期的更突然。您在工作中的关系所带来的好处将需要以某些不同的方式来代替。您个人生活中的人际关系也会发生变化。
您的“内心情感”
退休不是个人追求，它也涉及家庭。但是，还有另一个家庭会陪伴您旅途。作者介绍了您的概念 “家庭内部” 九种情绪。与正念一起提高您对情绪的意识，使我们更倾向于掌握自我。您的情绪都有自己的语言。这本书可以帮助您聆听他们强有力的信息，发挥自己的优势并朝着您真正想去的方向前进。这是您下一生的重要知识。
优化生活
最后，这本书的主要宗旨之一是控制情绪，这将使您优化自己的生活。您可能已经花费了数十年的时间进行工作，进行储蓄和投资，才能享受退休的时光。本书提供了以研究为后盾的智能工具和技巧，可以帮助您充分利用它们。
