退休智慧

智慧退休

退休智慧

如何将车道改变为第二职业

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由Bev Bachel  

Trout Lowen从自由撰稿和编辑发展为出售房地产。

林恩·巴伯（Lynn Barber）从管理一家财富500强保险公司的赔偿申请中心转向教给社区居民如何建造可持续花园。

Barry Scanlan从担任学区危机应对协调员转变为视觉艺术家。

劳里·吉尔伯特（Laurie Gilbert）从管理复杂的弹出式书的生产转为设计自己的餐具和珠宝生产线。

奥蒂斯·赞德斯（Otis Zanders）从担任惩教机构的监护人转变为担任致力于减少非裔美国青年犯罪再犯的非营利组织的总裁兼首席执行官。

这些人如何安全，顺畅地改变自己的职业道路？

他们以与您相同的方式做到了这一点：通过遵循以下建议的七步过程 凯瑟琳·拜尔斯·布雷特。拜尔斯·布雷特（Byers Breet）以前是一名高科技招聘人员，为了改变从演讲到教练的方式而开办了自己的公司，她的使命是“帮助100万人热爱自己的生活”。

步骤1：回顾幸福.

绘制出您所拥有的所有工作，并将其排序为1-10，其中10被“喜欢”，1被“讨厌”。然后，回顾一下您喜欢的工作并确定您喜欢的特定活动。教练组成员？有创意？自己深入研究问题？与他人合作？寻找解决问题的方法？为您相信的事业筹款？同时确定您讨厌的活动。

步骤2：期待实现.

If money wasn’t a concern, what work would you do? What work wouldn’t you do? 如果你 didn’t have to worry about having the right skills or enough talent, what would you try? Who might you partner with? Who would you choose to avoid? Also think about life priorities, such as family, friends, health and making a difference in your community. Identifying your 价值观 能够帮助。因此，请记住，过去可能实现的成就可能并没有那么前进。

步骤3：定义您的非流通品.

现在，您可以与以前的工作保持联系，并享受您喜欢的，讨厌或什至讨厌的事情，现在该静静地与您谈谈。 “在我33岁的时候，我有两个孩子穿着尿布，一个卧床不起的母亲和一个刚刚中风的爸爸，” Byers Breet说。 “我需要照顾所有四个人，所以当时我的两个不可谈判的部分是最少的旅行和灵活的工作时间表。”现在，她的父母不在了，孩子们正在读高中，因此，如果她正在找工作，她的非谈判对象可能会更多地关注薪水要求，以便她可以达到家庭的大学储蓄和退休目标。

步骤4：表达恐惧.

列出您担心的事情。对于某些人来说，可能是缺乏金钱或工作保障；对于他人而言，可能是失去尊重或无法影响他人。 “但不要止于表面上的恐惧，”拜尔斯·布雷特说。取而代之的是，深入挖掘以发现胸骨紧绷，气butterflies的蝴蝶，在最坏的情况下，这种恐惧位于表面之下两三层甚至十几层。然后，一旦您确定了自己的恐惧，请评估每种恐惧变为现实的可能性，并制定解决方案。

步骤5：找出差距.

现在您知道了自己想要什么，并且更好地了解了所需的技能，资格和学历，存在哪些差距？它们是真实的还是感知的？如果是真实的，您能否通过获得志愿者经验或重返学校来填补他们的空白？索赔中心经理巴伯（Barber）变成了可持续的花园专家，做了两件事，首先志愿担任园艺大师，然后最终获得了环境园艺学的硕士学位。过渡工作还提供了一种获取行业经验或发展新技能的方法。

步骤6：研究市场.

那里有什么工作？他们付什么钱？需要哪些技能和经验？谁在招聘？他们对年长的工人感觉如何？需要大学学位吗？有兼职选项吗？

步骤7：开始建立网路.  

“令人惊讶的是，对于许多人来说，这可能是最可怕的一步，”拜尔斯·布雷特说。 “但是，除非您愿意与想要加入新领域或新行业的人们交谈，否则您真的不会考虑转行。”使用对话来寻求建议和向可能愿意提供帮助或其他建议的其他人的介绍。

遵循这七个步骤，您也可以安全而成功地将道路转变为充实而专心的第二职业。

Bev Bachel是自由作家和编辑，作者 您真正想要什么？如何设定目标并实现目标。她是终身的目标制定者，她可以利用设定目标的能力来出售女童军饼干，与四个姐妹保持联系并结交新朋友。她的第二职业目标之一？在播客上工作。 

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丹·佩特克维奇（Dan Petkevich）

就像您在寒冷的日子出门之前放好几层一样，就医保而言，您也要放几层健康保险。就像您不会在汗衫前穿上外套一样，这几层健康保险也要下订单。

您的第一层：A部分

  • 盖子 –住院，熟练的护理和临终关怀。支付了$ 1,408自付额后，医院头60天的全额保险。第60天过后，您每天需要支付$ 352。在第91天之后，您每天需要支付$ 704。在第150天之后，您将支付所有费用。
  • 保费– 没有，如果您的薪水中至少扣留了社会保障税至少十年。否则会有额外的费用。
  • 由...提供 –联邦政府
  • 何时报名 –您65岁生日之前的三个月至之后的三个月
  • 如何报名 –如果您正在收集社会保障，则会自动注册您。否则，请访问www.medicare.gov。
  • 雇主保障& Delaying Enrollment –即使他们或自己的配偶的雇主覆盖了大多数人，他们也参加了A部分。人们延迟加入A部分的主要原因是，如果他们十年未缴纳社会保险税，因此需要为A部分缴纳保险费，或者他们拥有HSA帐户。 

您的第二层：B部分

  • 盖子 –医院的门诊护理和医生收费。门诊护理的示例包括检查，X射线，验血或简单的选择性手术。在达到$ 198的年度免赔额后，B部分支付了80％的费用，您支付了剩余的20％。
  • 保费 – 如果你r individual tax return shows income of $87,000 (or $174,000 for a joint tax return), or less, your Part B premium 是 $144.60 a month. 如果你r income 是 higher, your premium will be as well. You can find a chart of Part B premiums as they vary with income at www.medicare.gov.
  • 由...提供 –联邦政府
  • 何时报名 –您65岁生日之前的三个月至之后的三个月
  • 如何报名 –如果您正在收集社会保险，则会自动注册您。否则，请访问www.medicare.gov。
  • 雇主保障& Delaying Enrollment – Because everyone pays Part B premium, more people consider delaying enrollment in it if they have sufficient coverage from their or their spouse’s employer. The employer’s HR staff will let you know if you can delay enrollment in Part B. 如果你 delay enrolling in Part B and don’t have sufficient employer coverage, you will face financial penalties in the future. 

在添加更多层之前快速暂停

A部分和B部分一起被称为“原始医疗保险”，尽管它们满足了政府要求您提供的最低医疗保障，但许多人发现它们在以下方面存在差距：

  • A部分免赔额–您出院60天后，A部分免赔额将重置。因此，如果您几次去医院，从上次以来每次60天，您每次都会支付$ 1,408的自付额。这可能加起来。
  • B部分共同保险–达到B部分免赔额后，您将支付B部分承保的20％。大量的20％可以是大量。
  • 超额收费 –医疗保健提供者有时会收取比Medicare报销更高的费用。差额称为“超额费用”，您需要全额支付。
  • 国外旅游–原始医疗保险不涵盖国外接受的医疗保健，除了加拿大和墨西哥的少数病例。

此外，政府要求您拥有处方药承保范围，也称为“ D部分”。是时候增加一些层次了。

更多层次：Medigap，Medicare优势和处方药覆盖率

如果你’re fine with the coverage provided by Original Medicare (Parts A and B), you can purchase an additional Prescription Drug Plan from a private insurance carrier (Part D), and you will have met the minimum amount of health insurance the government requires you to carry.

如果你 want additional coverage to “fill the gaps” in Original Medicare, you have two options:

Medigap计划（Medicare补充）

如果你’ve ever heard of “Plan G” or “Plan F”, you’ve heard of Medigap plans. They pick up the bill after Original Medicare pays. So if you got a blood test that costs $100, Part B will cover $80, and if your Medigap plan covers Part B coinsurance, it’ll cover all or part of the remaining $20.

Medigap计划由政府定义，但由私人运营商提供。这意味着Humana和Cigna提供的Plan G的收益是相同的，但是溢价可能会有所不同。除Medicare B部分保费外，还需支付Medigap保费。

Medigap的不同福利列在 www.medicare.gov。尽管有十个选择，但通常可以排除四个或五个，因为令人惊讶的是，与其他Medigap选择相比，它们的成本更高，覆盖面更广。新的Medicare参与者当前可获得的最全面的Medigap计划是PlanG。

如果您选择Medigap计划，则还需要购买处方药计划。我很高兴讨论哪种Medigap计划可能适合您。

医疗保险优势计划

与Medigap计划不同，Medicare Advantage计划完全由私人运营商定义和运行。他们通常让您为住院和门诊患者支付共付额（固定费用）或共同保险（占总费用的百分比），直到您在日历年的医疗费用达到“自付费用的最高限额”为止，到那时，计划将涵盖您的所有费用。自付最高限额取决于计划，通常在$ 4,000到$ 8,000之间。

Medicare Advantage计划通常以HMO或PPO的形式提供。在HMO模型中，您只能在HMO中看医生，并且必须从您的初级保健医生处转介才能看专科医生。这与原始Medicare或Medigap相反，后者允许您去看接受Medicare的任何医生。

In the PPO model, Medicare Advantage plans let you see out of network doctors, but provide less coverage when you do so. 如果你 choose the Medicare Advantage route, be sure it covers your preferred healthcare providers.

与Medigap计划不同，Medicare Advantage计划与处方药承保范围捆绑在一起，因此无需另外购买处方药计划。在注册之前，请确保Medicare Advantage计划涵盖您的处方。

在Medigap和Medicare Advantage之间进行选择

要比较任何计划，您必须考虑其当年的总费用：其保费加上您在当年预期医疗费用中所占的份额。

根据邮政编码中可用的计划，Medicare Advantage计划可能比Medigap计划更有意义，反之亦然。我可以帮助您比较您所在地区的不同计划。

Fortunately, there 是 an “escape hatch” for folks who enroll in a Medicare Advantage plan and are unhappy. 如果你 enroll in a Medicare Advantage plan when you turn 65, you may switch to a Medigap plan for any reason during the first year.

Dan Petkevich是首席执行官& Founder, 公平广场医疗保险. 可以通过以下方式联系到他 [电子邮件 protected]

本文最初出现在 公平广场医疗保险 并经许可转载。

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您的叙述是什么？

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乔·凯西

您的退休生活将如何？好吧，这些天，无论您是否’知道与否。像大多数人一样，我有更多时间反思自己的日常活动。和我’最近我一直在思考故事的力量。 我们告诉别人的故事以及我们现在生活的故事。

那里’经常被挖掘出来的智慧。它生活在老一辈的生活故事中。上周，我们采访了《 Thelma Reese》的合著者 老年人如何拯救世界。她分享了费城年轻建筑师贝尼塔·库珀（Benita Cooper）的故事，他围绕故事创建了一个组织。使命是帮助老年人与年轻一代分享他们的生活故事。它’s called 迄今为止我一生中最好的一天，并且’s uplifting.

英雄发生了什么’退休之旅？

然后是我们的故事’重新创造我们自己的生活。一世’我一直在想着亚瑟·布鲁克斯（Arthur C. Brooks）最近在《大西洋》上发表的一篇文章 为什么这么多人对退休不满意？

布鲁克斯指出，我们许多人可能（有意识或无意识地）遵循了被称为英雄的生活脚本。’的旅程。他解释了旅程的三个部分：召唤，折磨和来之不易的胜利。他指出，对于许多人来说，’缺少麻烦的第四部分。胜利之后，进入退休年龄，问题变成了：什么 Now?

布鲁克斯认为，解决方案在于放开英雄’叙事。他建议开发一个新的脚本，使其更适合退休生活。他补充说，其他人正在注视。他总结说：

“If you’仍在英雄中间’在旅途中，您现在应该制定切实的计划，以在最后阶段展现出真正的实力和品格。计划将人生的最后一部分用于服务他人，爱护家人和朋友，并为仍然处于自己英雄的前三个阶段的人树立榜样’的旅程。退休后的幸福取决于您对叙事的选择。”

 

大流行中的叙事

逆境考验着我们。它可能使人瘫痪，并使我们变得更强大。每天，我们都在前线看到不同工作领域的现实英雄与冠状病毒作斗争。这些勇敢的人鼓舞人心，常常被人低估。他们勇敢地为他人服务，并显示出力量和性格。

人们正在承受与大流行一起生活的持续挑战。最近几天，我’我们听到越来越多的人抱怨锁定地区的生活。我住在受灾最严重的州之一。那里’对于分阶段重新开放计划的步伐以及对州官员的批评，他们非常不耐烦。抱怨是第一世界的。在海滩的限制。限制毕业和生日聚会计划的法规。当我听到这些抱怨时，周围总是有少年和儿童。我想知道他们这次对他们的看法有什么影响’重新生活。从现在开始，他们会讲什么故事？

在我看来，在这场大流行中，我们都在为自己塑造一个叙事。其他人正在观看。

我在听作者迈克尔·刘易斯 比尔·西蒙斯（Bill Simmons）播客， 谈论他对他的十几岁的孩子如何应对这种流行病印象深刻。他分享了他们的孩子’一直以来的态度“我们今天如何应对这种流行病？’

I’没有人认为大流行是退休的一个很好的试验。除了一个例外：它’这是练习选择叙事的绝好机会。什么’您的选择？抱怨–还是我们今天如何战胜这种流行病？

 

单腿男子

我的妻子帕特（Pat）一直在提供餐点服务约25年。当我们的大女儿上幼儿园时，她开始做志愿者。当COVID-19命中时，我恳求她停一会儿，以防万一。 我们所有的四个孩子（年龄在18至31岁之间）都做同样的事情。

四周后，我在当地报纸上给她看了一篇文章，该组织已经招募了当地大学生来填补年长的志愿者。她继续不受我的恳求困扰。接下来的一周，当我开始推销时，她猛冲我。她解释了为什么不放弃自己的路线。在她指定的路线上，是一位年长的绅士格雷格（Greg），她对车轮上的食物的依赖可能更多。他是被截肢者。他称自己为 一腿长的男人。她说，她没有办法摆脱对他的帮助。 (Mike drop).

 然后’s the story I’我会记得大流行。我希望’是我们的孩子告诉我们未来的孙子的人。

这一切与退休后的生活有什么关系？

好吧，正如贝夫·巴切尔（Bev Bachel）所说，我们所采取的态度可能是我们最宝贵的财富 写。而且’是在这样的时代伪造的。

做出明智的选择。

乔·凯西（Joe Casey）是美林（Merrill Lynch）的前高级人力资源主管，他第二次担任执行教练和退休教练。你可以听到乔的声音 退休智慧播客，思想领袖和退休人员从非财务角度分享他们在退休生活中创造充实生活的智慧。

我的退休试驾

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由Bev Bachel

 

从20多岁开始，我就一直为退休储蓄。作为一个在我整个职业生涯中大部分都是自由职业者的自由职业者，这通常意味着放弃休假，转而享受可计费的时间。

 

但是，当我60岁时，我没有参加大型聚会，新珠宝或异国旅行来庆祝，而是决定休假一年，以便退休参加试驾。那一年很快变成了两年，尽管我在此过程中确实做了一些任务：可以在任何时间，任何地方四到六个小时内完成的任务。

 

我在巴拿马的一间海滨别墅里闲逛时写了一篇博客文章，在烟山租用了一个小木屋时编辑了一位同事的书，并与我的姐姐一起住在洛杉矶时为我的一位企业客户进行了采访。我还为未来的项目开发了两个项目，申请了奖学金，并帮助了三位同事加强了他们的LinkedIn个人资料。

 

我为期两年的放假结束了。这是我在退役试行期间学到的五课，可能对您有所帮助，因为您考虑尝试退役。

 

第1课：给自己时间从储蓄到支出进行调整。

尽管省钱对许多人来说都是一件困难的事，但这样做对我来说总是比花钱要容易得多，部分原因是我还没有结婚，也没有孩子。因此，我花了一些时间来解决比平常大的信用卡账单和日益减少的银行结余。包括多次往返机票的几个月使我感到恐慌。因此，确实不必意外地购买新车。但是渐渐地，我变得更加放心地花了我的积蓄（尽管直到我达到66岁和6个月的完全退休年龄之后，我才动用我的退休储蓄，也没有任何计划这样做。）毕竟，我之所以如此开始储蓄是40年前，所以我随时随地都可以花钱。

 

第2课：询问您想要什么。

当我听到一个住在纽约市的朋友打算在巴塞罗那度过一个月时，我问我是否可以在她不在的时候转租她在上西城的公寓。我担心自己的要求可能会超出要求，但她立刻答应了，为我们双方创造了双赢的局面，我们希望下次她出城超过几天时能重蹈覆辙。

 

第3课：保持联系。

即使在国外，我仍然通过电话，短信，电子邮件和社交媒体与家人和朋友保持联系。我什至偶尔会手工写长信。毕竟，我不想让人们感到被抛弃。当我需要帮助时，我也不想感到尴尬。例如，一个人铲了我的车道，另一个人在我超过了USPS的30天保留期限后拿起了我的邮件。但是，在我离开时努力进行连接的最好的部分就是回家，想念那些想念我并想重新连接的人提供的卡片和消息。

 

第4课：将志愿服务加入其中。

在过去十年中错过了几步之后，我终于找到了有意义的志愿者工作，非常适合我。它不仅使我与他人联系起来，而且给了我 目的感 许多专家建议您在准备退休时要做好准备。对我来说，这个目的意味着要点亮 明尼苏达州50岁以上的人正在发挥作用 在他人的生活中，并鼓励各个年龄段的人追求自己的目标。我的试用退休表明，将这些有意义的志愿者活动带入下一章将相对容易。

 

第5课：相信答案会到来。

我从开始退休退休开始，以为我需要针对何时以及与谁一起做的事情的详细计划。试图制定该计划的工作压力很大。另外，任何认识我的人都会告诉你，对于大多数社交活动，我宁愿在座位上坐下来。在旅行时尤其如此，因为我倾向于将机票预订保留到最后一刻。起初，这就像一个问题。但这真是一件好事，因为有一个开放的日程安排，使我可以对最后几分钟的旅行说“是”，包括在一个朋友的威斯康星州客舱里待了三个星期，以及飞往芝加哥的即时航班 汉密尔顿。这也使我能够对未来做白日梦：我想做什么，我想住哪里，我想和谁共度时光，我想何时何地再次断开连接……最终退休。

 

回家

I’ve在明尼阿波利斯（Minneapolis）的家中重新生活，在这里我再次写文章，指导同事，上课，和朋友一起出去玩，志愿服务等等。虽然我很伤心地看到我的审判退休走到了尽头，感觉好知道，当我决定退休“真实的，”我现在好面对未来准备。

 

 

Bev Bachel是自由作家和编辑，作者 您真正想要什么？如何设定目标并实现目标。她是一生的目标制定者，她善于设定目标，结交新朋友，成为更好的伴侣并上研究生院。她的退休目标之一？在巴黎住了六个月。

 

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您可能喜欢的退休播客剧集

 

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生活技巧如何帮助您退休，成为人生的最佳时光– Sam Horn

 

 

 

 

 

您将如何出现在新常态中？

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乔·凯西

We’这些天过着不同的生活。许多人正在重新思考他们对未来退休生活和良好生活的定义。我们’重新习惯于以某种方式隔离生活。但是，何时恢复正常状态的想法绝非遥不可及。我们想知道未来几个月和几年会是什么样。我想知道我们将如何与众不同。 

 

Ariel Investments联合首席执行官兼总裁Mellody Hobson提出了 向她的团队挑战: “好吧，我们又胖又健康吗？” 确实，这是一个很好的挑战。

 

不同的观点 

 

它 是 时间期待。但是我们’re 这些天很多失踪。

 

这些天，当我与客户交谈时，这个话题常常提早出现。人们拼命怀念与孙子的拥抱。对于其他人，他们想念住在遥远城市的成年子女–或附近地区。一个客户渴望新的棒球赛季即将到来。草的味道。蝙蝠的裂缝。 98英里/小时的快球击中接球手时会产生明显的撞击’手套在打开烤架的同时收听广播中的游戏声音。和发型。每个人都想念自己的理发师或美发师。 “I’d马上给任何东西做一个可怕的发型，” one laments.

 

然后大多数人都分享了一个认识。我们’这些简单的生活乐趣是理所当然的。他们不’不想再这样做了.

 

它’尚不清楚重新开放的时间何时展开，具体取决于您的居住地。但它’是时候考虑前进了。您今天所做的决定可能会极大地改变您的方式’一生都会过着生活。  

 

反映& Rethinking 

 

我的许多客户都在重新考虑他们的计划。他们对退休和良好生活的愿景很明确，他们正按计划实现这一目标。现在，有些人意识到他们’我需要工作更长的时间，推迟他们即将退休的时间。有些人担心做出这个决定可能不取决于他们。他们’重新考虑计划B，以防他们被迫提前退休。

 

其他人则感到机会。他们想谈判一项新协议。他们从来都不是‘work-from-home’类型。他们讨厌封锁，但他们意识到自己的工作几乎可以完成。通勤和旅行的减少可能会减少他们的伤亡，并为退休提供一条滑行之路。

 

 

我不 ’t Want to Go Back

 

还有一些正在考虑 向上 他们的退休日期。这些人在9-11岁和2008年金融危机中幸存下来。他们知道在事后需要做什么。他们不想再经历一次。他们是 完成。但是他们想做其他事情。他们’重新研究全职工作后的生活。和他们’现在准备花点时间探索可能性。

 

接受新事物

 

在重新考虑他们的未来时，我的一些客户正在做其他事情。他们’重新接受新事物。许多人在做 那个东西 他们一直想做，但是他们太忙了。冥想。通过缩放瑜伽。那个家庭项目你’已经推迟了一段时间。您所有可靠的借口都消失了。

 

其他人正在试水并参加在线课程。在线烹饪课，除了平常的美食外，还提供新餐。耶鲁大学关于幸福的课程’在Coursera上向公众开放。也许是我个人最喜欢的：杂耍课程。有几个正在解决 整理 并对结果感到惊讶。

 

一位客户正在努力养成新的健康习惯并纠正不良习惯。

 

他们都从小开始–但继续前进。一言以蔽之：

 

“We’一切都不好了。但是我想尽可能地利用这段时间。我想变得更好一点 当事情恢复时。而我不’不想再把最重要的事情视为理所当然。”

 

We’在新常态中将全部不同。它’仍然不确定什么时候会到来以及它会是什么样子，但是我们对如何’会出现。我们现在做出的选择可以帮助我们变得更好，并使生活与我们的真正优先事项保持一致，而再也不会把简单的快乐当作理所当然。

 

乔·凯西（Joe Casey）是美林（Merrill Lynch）的前高级人力资源主管，他第二次担任执行教练和退休教练。你可以听到乔的声音 退休智慧播客，思想领袖和退休人员从非财务角度分享他们在退休生活中创造充实生活的智慧。

 

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